fb_pixel
українська федерація йоги

Олексій Савенко

інструктор йоґи та бойових мистецтв

Викладаю йоґу в Харкові, керую Школою силових тренінгів «Абхая».

Мій авторський комплекс хатха-йоґи Сандхаана-йоґа.

Групи йоґи

24 роки я вивчаю та практикую Йоґу, з них 11 років навчаю йозі.

32 роки практики бойових мистецтв.

Наразі можна приєднатися до моїх груп старших курсів, якщо ви вже займалися раніше за програмою УФЙ та маєте необхідну для відповідного курсу теоретичну і практичну базу.
інструктор йоги Олексій Савенко Алексей Савенко йога

Про мене

Освіта

Академія цивільного захисту Міністерства України з надзвичайних ситуацій.

Харківский регіональний інститут державного управління Національної академії державного управління при Президентові України. Спеціалізація: Управління в інститутах Європейського Союзу.

Майстер-Школа клієнт-центрованої психотерапії Карла Роджерса, проходження річної базової програми.

Міжрегіональна академія управління персоналом. Харківський інститут. Спеціалізація: Практична психологія.

Йоґа

25 років я вивчаю та практикую Йоґу, з них 12 років навчаю йозі.

32 роки практики бойових мистецтв.

Стажувався та навчався в відомих індійских школах хатха-йоґи у провідних вчителів:

 

Morarji Desai National Institute of Yoga.

Krishnamacharya Yoga Mandirame.

Sri Krisna Pattabhi Jois Institute.

Sri V Sheshadri.

Mandala Yoga Shala B.N.S. Iyengar.

Аbhyasa Yoga Shala.

Бойові мистецтва

З 9 років займаюсь спортом. Виконав нормативи:

1995 – КМС з вільної боротьби.

2002 – Майстер Спорту України з Рукопашного Бою.

2007 – Міжнародний майстер з Військово-спортивного багатоборства.

Чемпіон України та Срібний призер першості СНД з Рукопашного Бою.

Чемпіон Світу, чемпіон Європи з Військово-Спортивного багатоборства.

Чорний пояс по Шотокан каратэ-до.

Сандхаана йоґа

У 2017 році разом із йоґатерапевтом ми створили новий динамічний стиль хатха-йоґи — Сандхаана-йоґа.

Це серія цільних комплексів, що направлені на опрацювання чакральних проекцій в тілі.

Комплекси Сандхаана-йоґи являють собою послідовність віньяс і вписаних між ними інших вправ хатха-йоґи.

Сандхаана-йоґа адаптує практику хатха-йоґи під ритм сучасного суспільства.

Лекції та комплекси йоґи